狮子座如何摆脱心理疾病_金牛座如何摆脱心理疾病

星座占卜术 编辑: xizhilang

1、狮子座如何摆脱心理疾病

狮子座:难以承受事业受挫

狮子座本身个性直接,很有野心。很容易犯急功近利的毛病,为追求事业上的成功,往往是拼命地工作,不断自我加压,尽管超过了自身能力所及,仍是苛求自己,从而造成心有余而力不足,不能自我满足,若是现实工作中没有打成目标,长期处于一种失衡状态的心理压力就会把自己压垮。甚至诱发精神疾病。

调理方:多向有经验的长辈聊聊天,看看他们当初如何面对成功失败,相信你会从中受到很多启发。抵御受挫的能力也会增强。

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2、金牛座如何摆脱心理疾病

金牛座:适应性障碍

金牛座有很强的自我意识,喜欢做些自己能够掌控的事情,而在瞬息万变的现代生活之中,是难以保证一个人拥有完全理想的生活工作环境的,而是人要适应环境,不是等着环境适应人,金牛座不喜欢变动的个性,将会让自己时刻感到莫明的不安,慢慢变得消极,和世界隔绝开来。

调理方:主动去熟悉周围环境,多倾听参考他人的新想法新创意,大胆去尝试和实践。心境慢慢变得平和,也就能渐渐和周围融为一体。

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3、双鱼座如何摆脱心理疾病

双鱼座:社交恐惧

双鱼座感情丰富,心思更是细腻,他们习惯于将自己内心最深处的感受潜藏起来,只会向志同道合的朋友或是非常信任的人来倾诉自己的感受。对双鱼们来说,尽管拥有一个非常丰富的内心世界,但现实世界的人情世故,却只会让自己感到束手无策而拙于应付。长期以往,自己的思想就会慢慢脱离大众,使自己对社交产生更深的恐惧。

调理方:人是社会化的动物,把自己孤立起来是没有任何益处的,首先从和周围的人打招呼开始,努力去拉近和大家的距离。你的社交恐惧自然能消失不见。

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4、天蝎座如何摆脱心理疾病

天蝎座:莫名焦虑

现代都市的工作节奏很快,天蝎座好强的个性,只会使自己长期处于高度紧张状态下,如果得不到及时的调适,会感觉身心疲惫。久而久之,则出现焦虑不安等心理疾病。其实真实的你,“强悍”两个字不过是你自己和自己打得一场赌罢了,为了赢得另外一个自己,于是便要争上这一口气。白白把自己困在紧张焦虑之中。想放却放不下。

调理方:放下自己心事,不必和自己过不去,平时多去一些人多的场合,体验一下朋友围绕的感觉,焦虑自然就减轻了。

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5、摩羯座如何摆脱心理疾病

摩羯座:神经衰弱

摩羯座是谨慎的典型,不喜欢出风头,朴素保守,常常安静的做着自己关注的事情,这时常会与现实格格不入,而且往往会因为过分坚持自己的意见而吃亏。但是自己却不愿意轻易放弃自己的想法,和现实做一个持久对抗,往往败下阵来的还是自己。一边执着着自己的理想,一边是残酷的现实,磨圆棱角的代价便是神经衰弱,疲惫不堪。

调理方:把自己的眼光放长远一点,多和见识丰富的人交往,他们吃的亏就是你获得的宝贵经验。放下不该有的坚持,疲惫衰弱的神经就能缓过神来。

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