尿酸高不能吃什么 要时刻谨记_春笋不能和什么一起吃 这八样谨记

星座占卜术 编辑: xizhilang

1、尿酸高不能吃什么 要时刻谨记

众所周知,现如今的人们的生活水平提高了,很多人在饮食方面较过去有着极大的改善,但随之而来的富贵病也来了,特别是尿酸偏高的人士,在饮食方面要十分的注意了。本期的健康饮食文化,为你解析。

1、动物内脏

在我们常见的所有动物内脏,比如肝脏、肾脏、大肠等一些内脏部位,这些内脏部位当中都存在着较高的嘌呤物质,对于本身尿酸水平过高的朋友来说,是十分不利的。

2、少吃豆

在我们常见的一些豆类食物当中,其实也是含有着不同程度的嘌呤成分,并且它们里面也含有较高的铁质成分。痛风患者可以适当使用经过加工的豆制品,反而引起属于高碱性对于尿酸排解有一定帮助。

3、不吃菠菜

菠菜当中含有着一定量的草酸成分,这种成分一旦被人们摄入到身体中,就很容易导致身体中的高草酸尿翻倍的增长,这种情况下就会导致体内的尿酸水平再次升高,从而大大的增加身体肾脏的负荷。

4、不能吃海鲜

患有痛风的话,海鲜是千万不能吃的,因为海鲜内的嘌呤成分很多,而嘌呤就是导致痛风的关键因素,会使得患者血尿酸浓度增高,使痛风更加严重。痛风患者不能吃的海鲜包括螃蟹、虾、鱼等,不过虾中的嘌呤并不是特别多,为什么也不能吃呢?因为虾属于性温热,对于急性痛风患者来说,简直就是雪上加霜。

5、不能喝酒

喝酒是一大禁忌想必大家都清楚,因为酒精容易让病人体内的乳酸堆积起来,不利于尿酸的排出,经常喝酒还会导致嘌呤的合成增加。其中,啤酒是对病人最不好的。

6、不能吃豆制品

像豆腐、豆浆和香干这一类,痛风患者不能吃,因为豆制品中的嘌呤真的太多了,对于嘌呤代谢失常的,或者是血尿酸浓度很高的病人来说,绝对不要吃。

2、春笋不能和什么一起吃 这八样谨记

在温暖万物复苏的春季,怎么能少的了春笋这道美食呢?它肉质丰嫩,清香爽口,味鲜美和纯正,营养丰富,被誉为“蔬中珍品”。那么你们知道它不能和什么一起吃吗?本期的食物相克,为你解析。

春笋不能和什么一起吃

羊肝

竹笋与羊肝同食相克。据香港《中国民历》附《食物相克中毒图解》称:“竹笋与羊肝相克。”《日用本草》介绍:“笋同羊肝食,令人目盲。”由于竹笋内存在一些生物活性物质如酶类,与羊肝同炒(烹调)同食,产生某些有害于人体的物质或破坏了其中的营养素如维生素a等,影响眼睛健康,故云令人盲目。

龟肉

龟肉含蛋白质、碘、维生素很丰富,含有少量脂肪,尤其是龟背的裙边部分,富含胶质蛋白,有很好的滋阴效果。因龟肉有含蛋白质高、含脂肪低的特点,所以,非常适合老年人滋补之用。但冬笋与龟肉食则中毒。甘草二两煎水服可解救。

羊肉

竹笋中含有多种营养成分,与羊肉同时食用会发生复杂的生物化学反应,导致腹痛,可以用地浆水治疗。

红糖

笋不能和红糖一起吃,否则会形成赖氨酸糖基,对人体不利。红糖甘温,竹笋甘寒,食物药性稍有抵触。但所说的相克主要在于二者的生化成分复杂。竹笋蛋白中含有18种氨基酸,其中的赖氨酸在与糖共同加热的过程中,易形成赖氨酸糖基,这种物质对人体不利。

糖浆

制造糖浆的原材料可以是糖水、甘蔗汁、果汁或者其它植物汁等。由于糖浆含糖量非常高,若是竹笋与糖浆一起食用,会引起中毒反应。原理与红糖的相似。

猪小排

猪小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上边是肋排和子排。猪小排富含优质蛋白、人体必需的脂肪酸、易吸收的钙质和胶原蛋白等营养物质。但笋不能和猪小排一起吃,同食会影响钙的吸收。

鹧鸪肉

明代医圣李时珍在《本草纲目》中有“鹧鸪补五脏、益心力”、“一鸪顶九鸡”之说,足见其营养、滋补、保健功效的神奇。虽然鹧鸪肉营养功效高,但竹笋与鹧鸪肉不可同食,同食令人腹胀。

豆腐

竹笋不能与茭白、栗子、豆腐等同吃。这些蔬菜有的里面含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而有的含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质,而且易导致结石症。

吃春笋的注意事项

1、烧春笋时最好先焯水

做春笋前最好能在沸水里先焯一下,大约煮1-2分钟,甚至可以煮更久一些,以软化粗纤维,有助消化。这样既可以去除春笋的涩味,吃起来更爽口,还能让70%的草酸流失。草酸容易和体内的钙形成草酸钙,在体内沉积,导致结石,也会加重结石患者的病情。

2、吃要控制量

春笋富含粗纤维,可以帮助食物消化,但由于它的纤维比芹菜等其他蔬菜要硬,相对难消化,吃多了,胃肠道受到刺激后,运动会加快,而出现不适感,当肠胃运动异常时,则会出现胃痛、胃胀,甚至胃出血等症状。吃春笋吃出毛病的,大多是因为一次吃得太多。

3、不要和生冷食物混着吃

春笋不要空腹吃,吃之前可以先喝口汤、羹,或者吃几口饭,以减少春笋对胃肠黏膜的刺激;吃完春笋后尽量不要吃生冷的食物,如冰淇淋、冰啤酒、生海鲜。春笋本来就难以消化,生冷食物也不易消化,两个加在一起,肠道受到双重刺激,加速了胃肠功能紊乱,容易诱发胃肠不适。

4、吃春笋需防过敏

中医认为,竹笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便等功效,但笋中的大量纤维素较难消化,同时笋中含有难溶性草酸,食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病、过敏性鼻炎、皮炎等。春季本来就容易过敏,对于容易产生摄入性过敏的人来说,食用春笋还易引起荨麻疹。因此,小儿应少量吃春笋,但不能吃毛笋;老人吃笋一定要细嚼慢咽。

3、逢魔时刻或是魔空时刻不能算牌

『逢魔时刻』与『魔空时刻』源自日本(其实看语法也能知道)。在这里先跟大家澄清一点,其实在日本并无『魔空时刻』这个字,『魔空』只是一个形容词,可以加在任何名词的前面,例如『魔空』空间、『魔空』迷宫等等,是形容一种『超自然』、『神秘』的状况。而『逢魔时刻』在日本指的是二种时间--『黄昏』(约5-7点)或是『黎明前』(即丑时3-5点),因为这时候是『百魅生』的时刻,在此时算牌容易招引恶魔。事实上在生理而言,这二种时间都是极容易疲倦的时候,自然较不适宜算牌,而打瞌睡时也容易精神恍惚,看到幻觉。(虽然依照殿主的习性,一整天都会是逢魔时刻=.=)

4、谨记!路边的东西不能随便捡!

经常会在路边看到一些还蛮诱惑的东西,很想要但又不敢捡,但有时在纠结过后还是捡回家了,要么是真的自己喜欢,要么就是有用,要么就是觉得好浪费,但是从现在开始,一定要谨记,路边的东西不能随便捡,为什么呢?一起到开运化煞看看吧!

1、死人的东西。

有些地方特别是乡村会将死者的东西放置于路口日晒雨淋,或焚化一些。有些物件看起来其实还不错,会让一些爱贪小便宜的人心痒痒,乃至直接就拿回家用了。素不知死人的东西带了晦气,不管是尸毒,还是带的病菌,都是不容忽视的。传说更邪门,说死人用的东西你捡了回去,死人的魂(鬼)就会跟着这个物件进了你的家门,缠着你……

2、宗教仪式,祈福仪式,法事,祭祀用的化煞法器,或供品类的东西。

走在乡村,偶尔还是能看到一些路边会放剪刀啊,菜刀,雨伞啊,或其他一些造型特别的物件,有些时候还会有些吃的饼干啊,水果,肉啊之类的,哪一种人可以捡这些祭祀用的食物呢?

其实上天怜悯那些流浪者,乞丐之类的,他们这种无家可归的所谓贱命的人是可以的。但要是其他人捡了这些物品,最容易的也是带着那些被镇压的邪气入门,易导致惊吓,失魂的事发生,从而引发疾病,事业变故等各种凶灾。

3、被碾过的衣服。

据说,每一件被碾压过的衣服都带着一个魂在那,而这些魂最需要的是找个替身。民间传说中太多最多捡了路边衣服导致一命呜呼的故事了,特别是红衣服的。网上搜一搜,可以有很多。有些没被碾压过的,被穿过的衣服也是不能捡回家的,因为你无法确定这个衣服到底是怎么样的一个人穿过,很多细菌病毒靠晒太阳是晒不死的。

4、被遗弃的神佛像。

落难神佛像,神佛早就离开了那个依附体,然后小鬼妖孽之类的会趁虚而入,所以,有些人在家里供了捡了落难神佛像之后还是会感觉些灵验,只是邪门事也是跟着来,因为有些小鬼妖孽为得到你的信任也会帮你干些活,可他们不会白白的给你干活,也绝不是仅要你的香火就满足的。化解法,你捡到了落难神佛,送寺庙即可。

5、缠绕着头发的任何物件。

有些地方会在弄一个钱包,放点零钱,然后里面扎点头发缠在钱上,这个头发其实是死人的,本意就是让死者跟上捡钱包的人(搭个阴婚)。也有些地方会将红人的头发缠在某个物件上遗弃在路上。

不管哪种方式,做这事的人都是为了将晦气转移,这是一种很不厚道的做法,有人做,也有人贪婪的人会捡。化解方式是,如果你将捡到的钱捐给修桥铺路,或教育,或寺庙做香油钱;将物件直接放寺庙的焚化炉焚化即可化解。

【结束语】现在大家应该都知道为什么小编提醒你路边的东西不能随便捡回家了吧!为了自己和身边人的安全和健康,一定要将这些重要的知识分享给他们喔。

5、酒后不能做的8件事 要时刻谨记

现如今逢年过节聚会,喝酒是再正常不过的事情了,有些人心情一好大战个三百回合,那真的是一个烂醉如泥,分不清东西,头还会特别的晕。那么酒后别做哪八件事呢?本期的酒文化知识,为你解析。

1、大量喝咖啡、浓茶和汽水

酒后不要大量喝咖啡,以免缺水加剧;也不要喝浓茶,茶让心脏过于兴奋,并对肾脏不利。不要喝汽水,否则会加快人体对酒精的吸收作用,对肝脏不利,还会诱发急性胃炎等。

2、吃退烧药

酒精会和多数药品发生化学反应,并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药,否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质,会导致肝脏发炎,甚至永久性损伤。如需服用,建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外,头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。

3、立刻洗澡

冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发,加重醉态,导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡,非但不能醒酒,还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖,加上冷水刺激,血管收缩,可能会导致血管破裂、患感冒等。

4、睡电热毯

饮酒过量时,体温调节功能失调,热量散失增多,容易使人浑身发冷。此时应该保暖,但也不要睡电热毯,尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张,心率、新陈代谢就会加快,血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷,可以用羽绒被或者热水袋保暖,多喝一点热水,但温度不要太高,以免烫伤。

5、运动

醉酒后体内水分流失很多,容易发生脱水,此时锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险,会使身体散热突然加快,引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。

6、平卧或俯卧睡觉

醉酒之后如果休息的姿势不对,会使呕吐物反流气管。轻者造成吸入性肺炎,重者会导致气管堵塞而窒息死亡。俯卧则导致口鼻呼吸不顺畅,会导致机体缺氧。

7、吹风

也许酒后吹吹凉风很舒服,能让自己更清醒。实际上,酒后血液循环加快,皮下毛细血管充血,吹风后会加剧身体热量损失,从而让人更容易醉倒。

8、做爱

民间有一种说法:“醉饱交接,半百而衰。”酒后身体处于充血水肿现象,前列腺尤甚,此时性爱会让他离前列腺疾病更近一步。而且,男性酒后性爱会使体内睾丸结合球蛋白增加,损伤睾丸,减弱睾丸产生性激素的能力。另外,喝了酒的精子70%都是不健康和残缺的,26%的胎儿会出现健康问题,尤其是智力障碍。所以莎士比亚才会说:“酒带来了希望,酒也使希望化为泡影。”

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